5 cách để không bị smartphone làm phiền

Ảnh minh họa. >> 3 tác hại sức khỏe của smartphone, tablet / Facebook, Google, smartphone khiến con người ngày càng thô lỗ Smartphone ngày nay đã trở nên một phần chẳng thể thiếu của nhiều người. Là một thiết bị nhỏ gọn trong lòng bàn tay, nó có thể thay thế cho cả máy ảnh, notebook, máy đọc sách hay máy nghe nhạc, thiết bị GPS… Tuy nhiên, sự thuận tiện của smartphone cũng mang về không ít phiền toái khi chúng ta luôn bị phân tâm bởi những thông báo mới trên thiết bị, từ Facebook, tin nhắn nhóm, cập nhật game mới… Làm thế nào để không bị smartphone gây khó chịu cả ngày? Bạn có thể vận dụng 1 trong 6 lề luật dưới đây để không bị mất hội tụ và bị smartphone làm phiền. 1. Chỉ tải những áp dụng cấp thiết Apple App Store và Google Play Store luôn được làm mới bằng các áp dụng đủ loại và hiện mỗi kho đều có hơn 900.000 ứng dụng. Tuy nhiên, bạn không cấp thiết phải biết hết mọi vận dụng trong này và nên tập nếp chỉ tải về một vận dụng cho một nhu cầu dùng nào đó. Càng ít ứng dụng, bạn càng ít bị phân tán hơn. 2. "Nói không" với điện thoại sau 11 giờ tối Ảnh hưởng của smartphone biểu hiện rõ nhất vào… ban đêm. Dù đã yên vị trên giường, phần lớn mọi người đều muốn đọc gì đó, chơi game hay đơn giản là giết thời gian trước khi ngủ. Tuy nhiên, sử dụng điện thoại vào buổi tối lại gây tác động thụ động đến giấc ngủ. Thay vì để trí óc thoải mái, dùng điện thoại khiến não của chúng ta trở thành bao tay và ánh sáng phát ra từ thiết bị hoàn toàn không thích hợp với thực tiễn bóng tối gắn liền với giấc ngủ. Bởi vậy, bạn nên thực hiện chính sách “không điện thoại” vào buổi tối, khoảng từ 11 giờ đêm trở đi để có thể ngủ ngon giấc. 3. Tối thiểu hóa thông báo trong vận dụng Facebook, mạng tầng lớp và tin nhắn có lẽ là những kẻ gây phiền toái nhiều nhất, do đó, bạn nên đặt chế độ để những thông tin chỉ xuất hiện khi có sự kiện quan yếu từ một số người cố định. Nó có thể giúp bạn tụ tập hơn vào cuộc sống thực tại, từ đó nâng cao sự tự tin trong giao tế xã hội. 4. Giữ màn hình chủ sạch sẽ Khi không để lọt ứng dụng vào tầm mắt, bạn có thể thấy dễ chịu hơn nhiều. Tải ít vận dụng hơn, loại bỏ những vận dụng ít dùng ra khỏi màn hình chủ. Bằng cách này, bạn sẽ không có hứng thú bắt đầu một trò chơi hay làm gì để giết thời gian vì đơn giản không thấy chúng trên màn hình. 5. Mỗi công việc, một thiết bị Dùng các thiết bị khác nhau cho những việc khác nhau như nghe nhạc, đọc sách để không bị phụ thuộc vào điện thoại. Dù điều này nghe có vẻ ngớ ngẩn vì bạn mua smartphone để làm toàn bộ những thứ trên song hãy nghĩ về nó. Đọc sách trên smartphone dễ làm hết pin và gây mỏi mặt, xem video thậm chí còn tệ hơn. Ngoài ra, bạn không thể chỉ làm một việc độc nhất vô nhị trên smartphone, tỉ dụ, có thể thông báo trên Facebook sẽ “nhảy” ra trong khi bạn đang đọc sách. Phiền phức này không xảy ra nếu bạn chỉ đọc sách điện tử trên máy đọc sách. Du Lam Theo PhoneArena